|
苜蓿芽沙拉 (2010/06/14~2010/06/18) |
上一篇│列表│下一篇 |
|
星期一回到學校,孩子們發現苜蓿芽已經長高許多,已經到了可以食用的階段,所以今天就來做苜蓿芽沙拉吧!苜蓿芽含有豐富的營養,從前是給馬吃的,後來發現它的營養價值,才慢慢的有人開始食用,而且為了保存它的營養成分,建議生食。準備材料有沙拉醬、蕃茄醬、乾香菜葉、匈牙利紅椒粉,先把這些材料混合在一起攪拌均勻,美味可口的千島沙拉醬就完成了。再來處裡苜蓿芽的部份,把收成好的苜蓿芽用水沖過,把種子的外殼沖掉後,因為要生食,所以在用飲用水沖洗一次。最後把苜蓿芽和千島沙拉醬混合,簡單美味的苜蓿芽沙拉就完成了。看大家吃得津津有味,享受著辛苦工作後收成的喜悅。這次我們種了三籃的苜蓿芽,算是難得的大豐收阿!所以決定讓孩子們帶回家和大家分享這份喜悅。每個人可以分到一包的苜蓿芽,大家就開始討論要如何料理苜蓿芽,有人要加在麵食裡,有些人要作春捲、壽司或是漢堡等等的,感覺都好好吃喔!不知道大家都怎麼料理的呢?
木箱裡的小白菜、A菜
木箱裡中的小白菜和A菜經過大家細心的照料,以及連續幾天的雨水灌溉,都已經長大了。但是孩子們發現,有幾顆小白菜被蟲吃光,只剩下葉梗,大家都很疑惑也很緊張,趕快翻開網子,找找看是什麼蟲這麼厲害,可以鑽進紗網的縫隙,跑進去把菜葉都吃光,大家都很努力的張開雙眼尋找毛毛蟲的蹤跡,但是只有看到毛毛蟲的便便,後來眼尖的孩子在泥土中發現毛毛蟲,原來牠的顏色是灰色,躲在泥土上真的不容易被別人發現。為了避免我們的菜在被吃掉,大家一致通過要把菜拔起來,並且炒來吃。累積了幾次炒菜的經驗,大家都知道需要準備哪些材料鍋子、油、鹽巴還有海苔鬆,先把菜拿去洗一洗,沖走泥土,去除根部,最後切一切就可以下鍋囉!看著大家熟練的運用鍋鏟翻炒,真的好厲害哦!大火快炒後,起鍋並灑上海苔鬆,好吃的一道菜就完成了。
玉米收成了!

觀察了一段時間,玉米因為缺少雄花的花粉授粉,玉米都沒有持續長大的跡象,和孩子們討論過後決定把玉米收成了。每位孩子都很期待這一刻的到來,首先我們要先把防護網和鐵竿都收起來,因為之前的防護做的很嚴密,所以花了不少的時間來清除,有的孩子幫忙蒐集鐵絲,有的孩子幫忙把鐵竿堆疊到旁邊,而有些孩子則幫忙清除固定紗網的鐵絲,每個人都忙得不可開交阿!等全部都清除之後,就開始幫忙洗紗網,孩子們運用各種不同的工具,菜瓜布、洗衣刷和地板刷通通出動了,把一張張的紗網都洗得很乾淨,一點泥土都沒有喔!真的好厲害哦!最後我們把近60根的鐵竿分兩批搬回到工具區去,有的孩子還一口氣拿了兩根,每個都像是大力士一樣哦!再來就是拔玉米的時間了,因為我們的玉米實在太矮小了,所以通通連根拔起,再到旁邊慢慢的撥開葉子尋找小小的玉米筍,孩子們都很興奮,只要找到一根玉米就會大叫一次,撥開玉米的外殼之後,孩子更是開心,因為裡面藏著一根根的玉米筍,有的有受粉長出玉米,有的因為受粉不均勻只有兩顆的玉米粒,看起來真的好可愛。
法式土司
既然沒有玉米可以吃,只好做法式吐司來打打牙祭囉!準備材料有蛋、吐司、胡椒和鹽巴,先把蛋在鍋子裡打散,加入適量的鹽巴,再把吐司放進蛋液中浸泡,兩面都要沾到蛋液哦!最後把吐司放進熱好的煎鍋中,等吐司兩面都煎成金黃色,就可以享用美味的法式吐司囉!簡單嗎!在家也可以和小寶貝一起動手做做看哦! |
|
|