當處暑的第一片落葉飄落，便開啟了一場穿越時空的智慧之旅。從二十四節氣的時間密碼中，發現古人眼中的宇宙是生生不息的生命體。春木萌發，夏火炙熱，秋金收斂，冬水蟄藏——五行的循環如同心臟的跳動，訴說著天地間最深層的節奏。

重新凝視世界，在校園的一草一木中尋找五行的蹤跡，在身體裡發現小宇宙的奧秘。當陰陽太極在指尖轉動，當穴位按摩喚醒沉睡的經絡，當藥草的香氣在鼻端流淌，不僅是學習古代的智慧，更是體悟生命的哲學——如何在變化中保持平衡，在對立中尋求和諧，在忙碌中找到屬於自己的節奏。

我們從一株株藥草開始，細看葉脈如何鋪展，種子如何悄然萌芽。孩子們在觀察與照料中，學習等待與傾聽植物的語言。從校園走進市場與田野，嗅聞青草香氣，採回一把生活裡的療癒。結合人體與自然的古老智慧，踏入中西醫交會的世界，讓一門課成為對生命的細緻凝視，也是對四季流轉的溫柔記錄。

這學期，我們將帶領孩子從日常飲食出發，從中理解食物的來源與特性，認識腸胃道的工作、五色五味與五臟的關聯，以及不同季節適合的飲食方式。透過遊戲、實驗與觀察與體驗，練習讀懂身體的訊號。發現健康原來就藏在每日的餐桌上與順應自然的作息裡。